لاغري

تخم شربتي از قديم به عنوان يك نوشيدني سنتي بين ايرانيان جاي داشته كه علاوه بر رفع تشنگي براي متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسيار موثر است. از اين داروي گياهي كه در طب سنتي استفاده مي شد مي توان براي لاغري استفاده كرد.

خواص تخم شربتي

تخم شربتـي در حقيقت دانه‌هاي گياه ريحان است كه به علت داشتن تركيبات لعاب‌دار به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده مي‌شود. لعاب اين دانه‌ها پس از جذب آب به صورت ژله‌اي درمي‌آيد كه مي‌تواند براي رفع عطش مورد استفاده قرار گيرد. اين دانه ها خواص زيادي دارد و اينگونه نيست كه فقط براي فصل گرما توصيه شود.

رژيم غذايي مجموعه خوراكي است كه يك موجود زنده مصرف مي‌كند. گاه انسان‌ها از رژيم غذايي ويژه‌اي پيروي مي‌كنند كه ممكن است توسط پزشك يا متخصص تغذيه به آن‌ها توصيه شده باشد كه به آن رژيمِ درماني مي‌گويند (مثلاً در بيماري ديابت). گاهي فرد براي لاغر شدن يا چاق شدن از رژيم لاغري يا رژيم چاقي (رژيم افزايش وزن) پيروي مي‌كند. همچنين برخي از افراد مايلند در رژيم غذايي خود تنها از گياهان استفاده كنند كه به رژيم خوراكي آن‌ها گياهخواري گفته مي‌شد.